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  • ゴールデンウィークの診療時間について

    ゴールデンウィークは下記の診療時間となります。4月29日(月):10:00~14:005月3日(金):10:00~14:005月4日(土):10:00~14:005月6日(月):休診診療終了時間が通常と異なりますので、ご注意ください。

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  • 眠いのに眠れない・・・不眠のときの対処法とは

    「疲れているのになかなか眠れない」あるいは「寝つきが悪くて起きた後に寝た気がまったくしない」というように、毎日の睡眠に関して問題を感じている方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。十分な睡眠がとれないことで日中の眠気を引き起こしてしま...

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  • カウンセリング、心理検査をはじめました。

    毎週金曜日に行っております。ご興味のある方は、お気軽にお電話でご相談ください。03-3447-9988

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  • メンタルケアとは何か

    厚生労働省が推進するメンタルヘルスケアには、4つの観点からのケアが重要とされています。メンタルヘルスケアは労働者自身がストレスや心の健康について理解し、自らのストレスを予防・軽減するための「セルフケア」。管理監督者が行う職場環境の改善や相談...

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